Ce mardi la météo était excellente pour la pratique du vélo, excepté le vent d’Ouest assez fort.
Une sortie de préparation pour mon séjour dans les Alpes fin du mois.
Parcours:
Grand Axhe, Saive, Celles, Viemme, Chapon Seraing, Bodegnée,
côte vers Amay,
Flône, Hermalle sous Huy,
côte d’Hermalle sous Huy vers Les Houx,
Saint Séverin, Yernée, Ombret,
côte de France,
Villers Le Temple,
montée d’Outrelouxhe,
Les Communes, Huy, Marchin-Bas,
côte du Chemin Des Gueuses,
Marchin-Haut, Solières,
montée dans Solières,
Coutisse, Bohissau,
Col de la Flismes,
Andenelle, Gives,
côte de Gives vers Solières via La Sart à Ben,
Henimont, descente vers Ben, Ahin,
côte d’Ahin vers Saint Léonard (Huy),
Huy, Statte, Wanze, Val Notre Dame (vallée de la Mehaigne),
côte de Moha,
Longpré, Lavoir,
montée vers Huccorgne,
Huccorgne,
raidillon du Château de Famelette,
près d’Amon Sotia, Fumal,
côte vers Marneffe,
Fallais,
côtelette de Fallais,
Hosdent,
montée de Latinne,
près de Tourinne La chaussée, Omal, Hollogne Sur Geer, Grand Axhe.
Raccourci vers GPSies:
http://www.gpsies.com/mapOnly.do?fileId=jqnyehmweknzjqsl&isFullScreenLeave=true
Raccourci vers Google Earth:
http://www.gpsies.com/mapOnly.do?fileId=jqnyehmweknzjqsl&mode=kmlTour
Raccourci vers STRAVA:
http://app.strava.com/activities/74392721
Données de mon trajet:
130,64 km en 5h117 soit 24,75 km/h.
Cadence de pédalage moyenne: 80 coups/min.
Fc moyenne: 141 pulls/min. Fc max.: 175 pulls/min.
Dépense d’énergie: 4254 Kcal.
Belle météo dès le départ.
Les moissons sont bien avancées.
Les éoliennes de Verlaine.
La source de Bodegnée.
Première difficulté. Pied de la montée vers Amay.
Sommet montée vers Amay.
Pied de la 2ème difficulté.
La côte d’Hermalle vers Les Houx
Non, ce n’est pas la Suisse.
Bientôt le sommet.
Yernée.
Pied côte de France.
Sommet en vue.
Sommet et la météo favorable aux moissons.
Côte d’Outrelouxhe.
Une belle occasion !!!
Un bon petit bonbon !!!
Marchin-Bas et le pied du Chemin des Gueuses.
Bientôt le sommet.
Sommet en vue.
Montée dans Solières.
Coutisse.
Maison en pierres typique du Condroz.
Col de la Flismes.
Pied de la côte de Gives vers Solières via La Sart à Ben.
A gauche puis 500m. à droite direction La Sart à Ben.
La Sart à Ben.
Sommet à Hénimont.
Pied côte d’Ahin en travaux au sommet.
Château d’Ahin.
Saint Léonard à gauche vers Huy.
Eau et Soda chez Shell que j’aime.
Val Notre Dame, vallée de la Mehaigne.
Côte de Moha.
Sommet Moha.
Montée vers Huccorgne.
Côte du Château de Famelette.
Dur, dur après plus de 100 km.
Château de Famelette.
Petite montée le long de l’autoroute direction Amon Sotia.
Fumal.
Pied côte de Fumal vers Marneffe.
Sommet.
Château de Fallais.
Petite montée dans Fallais.
Début montée de Latinne.
A droite vers chez Jehoulet.
Sommet vers Tourinnes la Chaussée.
Hollogne sur Geer, presque arrivé.
Je crois que c’est le 13/08 et non le 13/07…(la fatigue ? LOL)
Parcours pour costauds à la Luc Herman…Terrible cette sortie. Total des montées ?
Dommage que tu ne saches pas rouler quand tu veux…
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he la que des monter la
moi je suis mort .félicitations chef .
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